अच्छी गंध
क्या आपने ध्यान दिया है कि तेज़ एंटीपर्सपिरेंट और शायद कुछ कोलोन लगाने के बावजूद, दिन के अंत तक आपसे दुर्गंध आने लगती है? चिंता मत करो, तुम अकेले नहीं हो। आमतौर पर, बदबू पूरे दिन नहीं रहती है।
सिर्फ प्रतिस्वेदक और कुछ सुगंध की तुलना में अच्छी महक के लिए और भी बहुत कुछ है। पूरे दिन हमेशा अच्छी महक कैसे रखें, इसके कुछ अच्छे सुझावों के लिए नीचे पढ़ना जारी रखें।
शावर डेली
जो लोग अच्छी महक चाहते हैं उनके लिए रोजाना नहाना जरूरी है। न केवल आपका शरीर बहुत अधिक पसीने का उत्पादन करता है जिसके कारण आपको तेज गंध आती है, बल्कि जब आप अपनी त्वचा, बालों और अन्य चीजों पर चलते हैं तो आपको बदबू आती है।
रोजाना नहाने से दुर्गंध खत्म हो जाती है और दुर्गंध को शरीर पर बनने से रोकता है। यह आपकी त्वचा को साफ रखने में भी मदद करता है, जो बेहतर दिखने वाली त्वचा और बेहतर महक वाले शरीर के लिए त्वचा पर और छिद्रों में बिल्डअप को खत्म करता है।
बिना सेंट वाला साबुन
जब आप स्नान कर रहे हों, तो आपको एक मजबूत, मर्दाना गंध वाले साबुन का उपयोग करने का लालच हो सकता है। वहाँ बहुत सारे हैं जो धुएं, लकड़ी और मसालों की तरह महकते हैं। हालांकि, ज्यादातर समय बिना सेंट वाले साबुन का इस्तेमाल करना बेहतर होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके शरीर पर बहुत अधिक गंध होने से वे एक-दूसरे का प्रतिकार कर सकते हैं, या गंध को बहुत तेज और अप्रिय बना सकते हैं।
यह आपके घर में एक ही बार में दो अलग-अलग सुगंधों के होने के समान है, जैसे एक मोमबत्ती से, और एक एयर फ्रेशिंग स्प्रे से। भले ही उनकी गंध एक जैसी हो, वे बहुत तेज हो सकते हैं।
हर दिन फ्रेश लॉन्ड्री पहनें
हालाँकि आपको अधिक कपड़े धोने से रोकने के लिए दूसरी या तीसरी बार कपड़े पहनना अधिक आर्थिक रूप से अनुकूल हो सकता है, लेकिन यह आपको खराब कर सकता है। बैक्टीरिया और मैल जो आपको खराब गंध देते हैं और एक दिन के अंत में आपके कपड़ों पर जमा हो जाते हैं।
रोजाना नए कपड़े पहनने से किसी भी तरह की दुर्गंध को खत्म करने में मदद मिलेगी और आपको साफ और ताजा महक मिलेगी।
बिना सेंट वाले लॉन्ड्री डिटर्जेंट का इस्तेमाल करें
सुगंधित शरीर साबुन का उपयोग करने के साथ ही, आप एक कपड़े धोने का साबुन चुनना चाहते हैं जो या तो असंतुलित है या साफ लिनन की गंध देता है। कुछ कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट एक मजबूत गंध छोड़ते हैं, जो सुखद होते हुए भी आपकी अन्य सुगंधों के साथ अच्छी तरह से काम नहीं कर सकते हैं।
हालाँकि, आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि यह खराब गंधों को खत्म करने के लिए काम करता है। यदि आपके कपड़े धोने से अंत में बदबू आती है, या कपड़े धोने का डिटर्जेंट एक अजीब गंध देता है, तो आप कुछ अलग करने की कोशिश कर सकते हैं।
शरीर के अतिरिक्त बालों को ट्रिम करें
बहुत से लोग सोचते हैं कि आपके शरीर के बहुत सारे बाल जैसे बगल के बाल शेव करना कुछ ऐसा है जो मुख्य रूप से महिलाएं करती हैं। हालाँकि, यह पुरुषों को भी बहुत सारे लाभ प्रदान कर सकता है। अतिरिक्त बाल गंधों को फँसा सकते हैं। इसलिए अगर आपको दुर्गंध की समस्या हो रही है, तो अपनी छाती, पीठ और बगल जैसी चीजों को शेव करने पर विचार करें ताकि किसी भी दुर्गंध से छुटकारा पाने में मदद मिल सके।
हर दिन कोलोन का प्रयोग करें
कुछ लोग सोचते हैं कि कोलोन का उपयोग केवल विशेष अवसरों के लिए होता है, लेकिन ऐसा नहीं है। जब आप अपने महंगे कोलोन को खजूर के लिए बचा सकते हैं, तो सस्ते लेकिन फिर भी अच्छी महक वाले कोलोन होते हैं जो आपके काम पर जाने या बार में जाने पर उपयोग करने के लिए अच्छे होते हैं।
केवल एक गंध का उपयोग करने के बजाय, विभिन्न स्थितियों के लिए उपयोग किए जा सकने वाले विभिन्न कोलोन के बारे में सोचें।
हमेशा डियोड्रेंट का इस्तेमाल करें
बहुत सारे पुरुष एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करते हैं, यह सोचकर कि पसीने को रोकने से गंध को खत्म करने में मदद मिलेगी। हालांकि, कई पुरुषों ने बताया है कि डिओडोरेंट पर स्विच करने पर उनकी गंध बेहतर होती है।
इस विषय पर किए गए अध्ययनों में पाया गया है कि लवण जो प्रतिस्वेदक में मौजूद होते हैं, लेकिन डिओडोरेंट नहीं, वास्तव में लगातार लागू होने पर बैक्टीरिया के असंतुलन का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, अधिकांश उत्पादों में मौजूद एल्युमिनियम उन जीवाणुओं को मार देता है जो उतने बदबूदार नहीं होते हैं।
साथ में, यह बदबूदार बैक्टीरिया को त्वचा पर कब्जा करने के लिए बहुत सारी जगह देता है, और आपको खराब गंध की ओर ले जाता है। कभी-कभार इसका इस्तेमाल करना, जैसे कि नौकरी के लिए इंटरव्यू के लिए, ठीक हो सकता है, लेकिन रोजाना इसका इस्तेमाल करने से यह और भी खराब हो जाएगा।
इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने बगल की प्राकृतिक बदबू के साथ रहना होगा। इसके बजाय डिओडोरेंट पर स्विच करें, यह बैक्टीरिया का असंतुलन पैदा किए बिना आपकी बगल की प्राकृतिक गंध को छिपाने में मदद करता है। रोजाना डिओडोरेंट का इस्तेमाल करना ठीक है और यह एक अच्छा विचार है।
अंतरंग क्षेत्रों पर फोकस कोलोन
जब आप कोलोन का उपयोग कर रहे हों, तो इसे कहीं भी स्प्रे न करें। इसके बजाय, अंतरंग और नाड़ी बिंदुओं पर अधिक केंद्रित गंधों पर ध्यान केंद्रित करें। गर्दन, बगल, कलाई, घुटने और कान के पीछे जैसे क्षेत्र अच्छे क्षेत्र हैं। यह गंध को किसी भी बुरी गंध को छिपाने की अनुमति देता है और साथ ही सुगंध के समान वितरण की अनुमति देता है।
आपको इन सभी नाड़ी बिंदुओं का उपयोग करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन कलाई और गर्दन जैसे जोड़े को चुनने से आपको सुखद सुगंध जोड़ने में मदद मिल सकती है जब लोग कमरे में से कोलोन में डूबे बिना गुजरते हैं।
कोलोन को बॉडी बटर या लोशन के साथ मिलाएं
यदि आप लंबे समय के लिए बाहर जा रहे हैं, या कोलोन को फिर से लगाने के बारे में चिंता नहीं करना चाहते हैं, तो कोलोन लगाने से पहले लोशन या बॉडी बटर का उपयोग करना न केवल आपकी खुशबू को बढ़ाने के लिए बल्कि इसे लंबे समय तक बनाए रखने के लिए एक अच्छी तरकीब है। मॉइश्चराइजर केवल सतह पर रहने के बजाय आपकी त्वचा में सुगंध को अवशोषित करने में मदद करते हैं।
बेशक, आप बिना सेंट वाले लोशन या बॉडी बटर का इस्तेमाल करना चाहेंगी। एक और तरकीब यह है कि अगर आपके पास तेल आधारित कोलोन है, तो आप इसे अपने शरीर के मक्खन के साथ मिला सकते हैं ताकि यह वास्तव में आसानी से मिल जाए और अवशोषित हो जाए।
कोलोन के साथ अपनी चादरें स्प्रे करें
यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले अपनी चादरें कोलोन के साथ स्प्रे करते हैं, तो यह आपकी त्वचा पर रातोंरात बनने वाली किसी भी खराब गंध को खत्म करने में मदद करेगा, खासकर यदि आप सोते समय बहुत पसीना करते हैं।
यह मुख्य रूप से उन लोगों के लिए है जो रात को सोने से पहले स्नान करते हैं, न कि सुबह स्नान करने वालों के लिए। यदि आप सुबह स्नान करते हैं, तो कोलोन वैसे भी गायब हो जाएगा, इसलिए यह बेकार हो सकता है।
कोलोन से आपकी चादरों की महक अच्छी होने का अतिरिक्त लाभ होता है, इसलिए यदि आप किसी लड़की को घर लाते हैं, तो आपको बासी-महक वाले कंबलों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
सोने से पहले डिओडोरेंट का इस्तेमाल करें
एक और टिप अगर आपको रात में पसीना आता है, और सुबह स्नान नहीं करते हैं, तो सोने से पहले डिओडोरेंट लगाने से भी मदद मिल सकती है। सुबह जाने से पहले इसे ऊपर से बंद कर दें, और आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके पास कोई अवशिष्ट बदबू नहीं है।
हालाँकि, यदि आप एक दिन के लिए बाहर नहीं जा रहे हैं, तो यह एक अच्छा विचार हो सकता है कि रात में अपने कांख को थोड़ी हवा दें, इसलिए आपको इसे रोजाना अभ्यास करने की आवश्यकता नहीं है।
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